27 февраля в Долголетиях Гафурова, Станкостроитель и р. п. Ишеевки состоялись Цигун занятия в группах инструктора Ахметовой Алии. Продолжаем укреплять иммунитет, координировать движения и прорабатывать всё тело при помощи суставной разминки с элементами самомассажа, прохлопываниями и выполнением комплекса 8 отрезов парчи. Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.

Суставный цигун каждый раз может быть новым, даже с одинаковым набором упражнения. А вы знаете почему? Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.

на стадионе *Труд* и 17 февраля в УлГУ прошли занятия цигун в группе инструктора Коробцовой Елены. Выполняя различные упражнения на координацию, равновесие мы учились слушать и чувствовать себя. А после выполнения 4 упражнений комплекса 8 отрезов парчи, занимающиеся с удовольствием поделились с группой о своих изменениях в самочувствии. Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.

Суставная разминка, самомассаж помогли расслабиться и с новыми ощущениями сделать комплекс "8 отрезов парчи ". Занятия проведены при поддержке Фонда Президентских грантов.